Lتحت خشونت قرار دادن اعضای خانواده اش در افغانستان، عبدالله* را شب ها در بریتانیا بیدار نگه می داشت.
“عمویم مرد، یکی او را کشت… این به من استرس بیشتری میدهد. گاهی اوقات وقتی میخوابم، این در مغز من است.
عبدالله به دکتر ربکا لین، روانشناس بالینی که یک مطالعه جدید را رهبری می کند که چالش های پیش روی جوانان را برجسته می کند، می گوید: «در آن زمان من اصلاً یک ماه نمی توانستم بخوابم. افغانی پناهندگان که به سمت انگلستان بدون همراهی والدین یا قیم برای فرار از دست طالبان در افغانستان.
عبدالله می گوید: “از زمانی که به اینجا آمدم، بسیاری از مردم را از دست دادم… مانند پسر عموهایم، آنها در آنجا مردند. بنابراین این چیزها به شما استرس زیادی می دهد، من نمی توانم آنها را ببینم.”
یکی دیگر از شرکت کنندگان در این مطالعه می گوید: “گاهی اوقات فکر می کنم شاید برخی از دردهای من… به دلیل استرسی است که دارم. و این به درد جسمی تبدیل می شود.”
نویسندگان این مطالعه میگویند که داستانهای آنها نشاندهنده سالهای رنج خاموش و آسیبهای بین نسلی است که این جوانان افغان در تلاش برای کنار آمدن با سرزمینی بیگانه متحمل شدهاند. ایندیپندنت.
آنها منعکس کننده رنج روحی، عذاب جدایی، و گناه بازماندگان از زمان پناهندگی در بریتانیا هستند و برای برخی از آنها به درد فیزیکی مزمن تجلی یافته است.
محققان دانشگاه آنگلیا شرقی (UEA) با 12 کودک زیر سن قانونی پناهنده بدون همراه (URM) پس از سقوط کابل و تصرف بعدی توسط دولت مصاحبه کردند. طالبان گروه
شرکت کنندگان از اکثریت و اقلیت های قومی بودند – افغانی، پشتون، هزاره و تاجیکی – و گفتند وارد شدند انگلستان زمانی که آنها بین 14 تا 21 سال سن داشتند.
در زمان تحقیق، آنها در اوایل تا اواسط دهه 20 زندگی خود بودند و در آن ساکن بودند انگلستان حداقل به مدت دو تا 11 سال، و علاوه بر از دست دادن یا جدایی والدین، خشونت و تهدید زندگی یا معیشت را تجربه کرده باشد.
در آگوست 2021، زمانی که حکومت ناتو در کابل ظرف چند ساعت سقوط کرد. افغانی مادران دیده شدند ناامیدانه کودکان و نوزادان خود را با سیم خاردار بزرگ می کنند در فرودگاه برای فرستادن آنها به دور از طالبان حکومت کند.
«مادرها مستاصل بودند، آنها توسط مادران کتک می خوردند طالبان. آنها فریاد می زدند بچه ام را نجات دهید و بچه ها را به سمت ما پرتاب می کردند. تعدادی از نوزادان روی سیم خاردار افتادند. افتضاح بود اتفاقی که افتاد یکی از افسران هنگ چتر نجات گفت تا پایان شب یک مرد در بین ما نبود که گریه نکند. ایندیپندنت در خلال تخلیه های عجولانه و وحشتناک
در مقایسه با سایرین افغانی کودکانی که همچنین مجبور به فرار از کشور جنگ زده شدند اما از والدین خود جدا نشدند، کسانی که در انگلستان کارشناسان می گویند افراد بدون همراه بیشتر با اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یا افسردگی دست و پنجه نرم می کنند.
دکتر کنی چیو، مدرس بالینی از دانشکده پزشکی نورویچ UEA گفت: “کودکان پناهنده بدون همراه خانواده، امنیت و احساس خانه را از دست داده اند و بسیاری از آنها در سفر خود در معرض حوادث آسیب زا قرار گرفته اند.”
این مطالعه میگوید: «مشکلها اغلب در سهگانه درد جسمی یا روان تنی، مشکلات سلامت روان و چالشهای رابطهای وجود داشت. این با تحقیقات کیفی در میان پناهندگان افغان و کرد در استرالیا مطابقت دارد که نشان میدهد نشخوار فکری در زمینه تنهایی میتواند خاطرات آسیبزا را دوباره زنده کند و مشکلات سلامت روان را مدتها پس از اسکان مجدد طولانی کند.»
دکتر لین میگوید: «به عنوان مثال، درد روحی و جسمی اغلب با هم اتفاق میافتد. درد فیزیکی باعث میشود افراد از خانه خارج شوند، ورزش نکنند یا وقت خود را با دوستان بگذرانند – که در نتیجه سلامت روان و احساس انزوا را بدتر میکند.»
پناهندگان بدون همراه به دلیل به چالش کشیدن امنیت و زندگی خود در جنگ، با تنهایی عمیق، موانع در ایجاد ارتباطات جدید مواجه بودند و از این رو اکنون اعتماد به مردم برایشان مشکل است. آنها همچنین بیش از حد هوشیار بودند یا فاقد مهارت های اجتماعی برای ایجاد دوستان بودند.
کارشناسان می گویند که جامعه افغانستان از نظر فرهنگی، پسران و مردان را برای بیان جنبه های عاطفی و آسیب پذیر خود تبلیغ نمی کند و این اکنون بر انبوه مشکلات سلامت روانی آنها افزوده است.
تیم متوجه شد که این “خاموش شدن” عاطفی اغلب با استقرار آنها ادامه می یابد انگلستان، پناهندگان جوان را به ویژه در زمانی که بیشتر به حمایت نیاز داشتند از نظر اجتماعی منزوی می کنند.
دکتر لین میگوید حواسپرتی و اجتناب از ترسها و نگرانیهایشان پرکاربردترین روش مقابله بود.
او می گوید که بسیاری برای کاهش اضطراب خود به فعالیت هایی مانند کریکت، دعا و گفتگو با دوستان روی آوردند.
یکی از شرکتکنندگان میگوید: «اگر در خانه هستم و هیچ کاری انجام نمیدهم، فقط به دوستانم زنگ میزنم، به پارک میرویم و ورزشهایی مانند کریکت انجام میدهیم.
“بازگشت به خانه در افغانستان او گفت: هیچ ورزش دیگری وجود ندارد، فقط کریکت.
دکتر لین میگوید برخی نیز برای بیحس کردن درد خود به الکل و دارو متوسل میشوند. او می افزاید که اقلیت بسیار کوچکی در میان گروه نیز از خودآزاری به عنوان مکانیزم مقابله استفاده می کنند.
او می گوید، اما آنها اکنون در سفر سلامت عاطفی و روانی خود کمی فاصله گرفته اند.
او که از انگلیس در یک تماس زوم صحبت می کرد، گفت: “شاید یک سوم یا تا 50 درصد از جوانانی که با آنها صحبت کردم در مکان های متفاوتی نسبت به زمانی که وارد بریتانیا شدند، بودند.
به گفته دکتر لین، تعداد زیادی از آنها می گویند که اکنون زندگی آنها نسبت به آنچه قبل از جستجوی کمک بود غیرقابل تشخیص است. برخی از آنها حتی در کنار خانواده های خود بوده اند.
آنها قبلاً بسیار احساس تنهایی می کردند، اما اکنون با خانواده خود جمع شده بودند و اکنون شرایط دشوارتر شده است، بنابراین فکر می کنم بارقه های امید زیادی وجود دارد…
*نام عبدالله برای حفظ هویت او تغییر کرده است.
اگر احساس ناراحتی میکنید، یا در تلاش برای مقابله با آن هستید، میتوانید با خیال راحت با سامریها به شماره 116 123 (بریتانیا و ROI)، ایمیل jo@samaritans.org صحبت کنید، یا به آدرس زیر مراجعه کنید. سامری ها وب سایت برای یافتن جزئیات نزدیکترین شعبه خود
اگر در ایالات متحده مستقر هستید و شما یا شخصی که می شناسید در حال حاضر به کمک سلامت روان نیاز دارید، با شماره 988 تماس بگیرید یا پیامک ارسال کنید، یا از آن بازدید کنید. 988lifeline.org برای دسترسی به چت آنلاین از 988 Suicide and Disaster Lifeline. این یک خط تلفن رایگان و محرمانه برای بحران است که 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته در دسترس همه است. اگر در کشور دیگری هستید، می توانید به آن کشور بروید www.befrienders.org برای پیدا کردن یک خط کمک در نزدیکی شما
