Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Trending
    • به گفته کارشناسان سازمان ملل ، طالبان به تروریست های خارجی ، منطقه را تهدید می کند.
    • ساعت خبر – یکشنبه ۲۱ بهمن
    • 🍿 فیلم کمدی ایرانی سینه چاک
    • نگهبانان ایران نسبت به فشار “شیطانی” برای راه حل دو کشور هشدار می دهند
    • انسان آمریکایی ابراز تاسف از مغازه های محلی در آمریکا ، از فرهنگ خیابانی قابل پیاده روی اروپا ستایش می کند. ویدئو
    • Donya – MATRIX (Official Video)
    • میکس خنده دارترین و باحال ترین سکانس های فیلم های ایرونی 😉
    • غنا با کمک طرفدار فلسطین وارد سیاست خاورمیانه می شود
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Vimeo
    MORSHEDI
    • خانه
      • English
      • Español
      • Svenska
    • اخبار
    • ایرانیان
    • داستان سرا
    • گردشگری
    • شاعران
    • شهرها
    • موزیک
    • فیلم
    • نمایش
    • بیشتر
      • آیا می‌دانستید که
      • نامداران
      • زبان
      • جشن ها
      • دانشگاه
      • فرش ایرانی
      • کتاب
      • معنوی
      • قوم‌ها
      • غذاها
      • تاریخ
      • مد
      • عجایب
      • مختلط
    MORSHEDI
    Home » تیم پاورلیفتینگ تاجیکستان با عملکرد خیره کننده خود در آسیا پیروز می شود
    اخبار

    تیم پاورلیفتینگ تاجیکستان با عملکرد خیره کننده خود در آسیا پیروز می شود

    morshediBy morshediآگوست 2, 2025بدون دیدگاه3 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
    تیم پاورلیفتینگ تاجیکستان با عملکرد خیره کننده خود در آسیا پیروز می شود
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email


    15:47 ، 1 اوتنویسنده: آسیا به علاوه

    از هفت ورزشکار نماینده تاجیکستان ، پنج نفر در بالای تریبون ایستادند. عکس با حسن نیت.

    تیم ملی پاورلیفتینگ تاجیکستان عملکردی خیره کننده را در مسابقات قهرمانی پاورلیفتینگ آسیا ارائه داد و پنج مدال طلا کسب کرد و به عنوان یکی از تیم های برتر این رقابت ها که تحت پرچم فدراسیون پاورلیفتینگ آسیا برگزار شد ، ظاهر شد.

    از میان هفت ورزشکار نماینده تاجیکستان ، پنج نفر در بالای تریبون ایستاده بودند و قدرت افزایش کشور را در این ورزش نشان می دادند. به گفته این تیم ، مدال آوران طلا بودند:

    • Farrukh Shokirov (90 کیلوگرم)
    • پارویز نظاروف (100 کیلوگرم)
    • Davlatmand Odinayev (110 کیلوگرم)
    • Qobiljon Haytaliyev (100 کیلوگرم ، دسته جانبازان)

    هر پیروزی نتیجه ماههای آماده سازی فشرده ، اردوگاههای تمرینی ناخوشایند و کار بی امان بر روی فرم و تکنیک بود. به ویژه قابل توجه عملکرد Qobiljon Haytaliyev بود ، که در رده جانبازان در برابر ورزشکاران قدیمی تر و باتجربه از کشورهایی که دارای سنت های ورزشی با قدرت دیرینه بودند پیروز شد.

    این قهرمانی بالابرهای برتر از سراسر آسیا ، از جمله خانه های قدرتمند مانند قزاقستان ، ازبکستان ، هند ، کره جنوبی و ایران جمع شد.

    مقامات فدراسیون ملی پاورلیفتینگ تاجیکستان تأکید کردند که چنین موفقیتی تصادفی نیست. در سالهای اخیر ، آنها تلاش های تشدید شده ای برای توسعه ورزش های قدرتمند از طریق گواهینامه های مربیگری و برنامه های توسعه ورزشکار دارند.

    درک قدرتمند

    Powerlifting یک ورزش مبتنی بر قدرت است که در آن ورزشکاران در سه رشته به رقابت می پردازند:

    • چمباتمه: اندازه گیری قدرت پایین بدن و هسته ؛
    • BENCH PRESS: آزمایشات استحکام بالای بدن – بهترین ، سه سر و شانه ها.
    • بن بست: قدرت زنجیره خلفی ، به ویژه پشت و همسترینگ را ارزیابی می کند.

    برنده توسط بالاترین جمع شده از هر سه آسانسور تعیین می شود.

    Powerlifting به چند دسته تقسیم می شود:

    • کلاسیک (خام): جدا از بسته های زانو و مچ دست ، هیچ دنده حمایتی مجاز نیست.
    • مجهز: ورزشکاران از لباس های تخصصی و پیراهن های نیمکت استفاده می کنند که پشتیبانی اضافی را ارائه می دهند.
    • مبتنی بر تکرار (استقامت): ورزشکاران با تمرکز بر استقامت ، هرچه بیشتر تکرار را انجام می دهند.

    هر آسانسور توسط یک تابلوی سه داور قضاوت می شود. اگر حداقل دو قاضی آن را تأیید کنند ، آسانسور موفقیت آمیز در نظر گرفته می شود. مسابقات در کلاسهای مختلف وزن برگزار می شود و براساس جنسیت و سن تقسیم می شود.





    Source link

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous Articleنخ: یک ابتکار جاه طلب ، جسورانه و امیدوارکننده اتحادیه اروپا – سرطان جوانان اروپا
    Next Article ایالات متحده ، انگلیس ، متحدین اتحادیه اروپا توطئه های ترور ایران را محکوم می کنند
    morshedi
    • Website

    Related Posts

    اخبار

    به گفته کارشناسان سازمان ملل ، طالبان به تروریست های خارجی ، منطقه را تهدید می کند.

    آگوست 2, 2025
    اخبار

    ساعت خبر – یکشنبه ۲۱ بهمن

    آگوست 2, 2025
    اخبار

    نگهبانان ایران نسبت به فشار “شیطانی” برای راه حل دو کشور هشدار می دهند

    آگوست 2, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    فدراسیون روسیه حکومت طالبان را در افغانستان به رسمیت می شناسد – تایمز مدرن توکیو

    جولای 5, 20256 Views

    سیستم ورود/خروج جدید اروپا برای راه اندازی در ماه اکتبر

    آگوست 1, 20251 Views

    آیا ترامپ به موضوع دولت بودن فلسطین اهمیت می دهد؟

    آگوست 1, 20251 Views

    زمین لرزه ای از بزرگی 5 حمله منطقه هندو کوش افغانستان

    آگوست 1, 20251 Views

    دیگه هیچی برای من باقی نمونده بابا، به جز شکست #shorts

    آگوست 1, 20251 Views
    دسته‌ها
    • آیا می‌دانستید که
    • اخبار
    • ایرانیان
    • تاریخ
    • جشن ها
    • داستان سرا
    • دانشگاه
    • زبان
    • شاعران
    • شهرها
    • عجایب
    • غذاها
    • فیلم
    • قوم‌ها
    • کتاب
    • گردشگری
    • مختلط
    • معنوی
    • موزیک
    • نامداران
    • نمایش
    Most Popular

    فدراسیون روسیه حکومت طالبان را در افغانستان به رسمیت می شناسد – تایمز مدرن توکیو

    جولای 5, 20256 Views

    سیستم ورود/خروج جدید اروپا برای راه اندازی در ماه اکتبر

    آگوست 1, 20251 Views

    آیا ترامپ به موضوع دولت بودن فلسطین اهمیت می دهد؟

    آگوست 1, 20251 Views
    Our Picks

    به گفته کارشناسان سازمان ملل ، طالبان به تروریست های خارجی ، منطقه را تهدید می کند.

    آگوست 2, 2025

    ساعت خبر – یکشنبه ۲۱ بهمن

    آگوست 2, 2025

    🍿 فیلم کمدی ایرانی سینه چاک

    آگوست 2, 2025
    دسته‌ها
    • آیا می‌دانستید که
    • اخبار
    • ایرانیان
    • تاریخ
    • جشن ها
    • داستان سرا
    • دانشگاه
    • زبان
    • شاعران
    • شهرها
    • عجایب
    • غذاها
    • فیلم
    • قوم‌ها
    • کتاب
    • گردشگری
    • مختلط
    • معنوی
    • موزیک
    • نامداران
    • نمایش
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Privacy Policy
    • Disclaimer
    • Terms & Conditions
    • About us
    • Contact us
    Copyright © 2024 morshedi.se All Rights Reserved.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.