با گذشت زمان، پیری می‌آید
با مشکلات و استرس‌های بی‌پایان
اما باید با آن‌ها مقابله کنیم
و در این مسیر به ماهیت خود پی ببریم
بدن ما همچون جوانی نیست
و اما ذهن ما همیشه جوان است
باید درون خود را پاک‌سازی کنیم
تا اضطراب و استرس‌ها را کنار بگذاریم
با تمرین و مدیریت صحیح
می‌توانیم از پیری لذت ببریم
برای یافتن آرامش و سکون
به ما در مرشدی همراه شوید
تا با زندگی مثبت و شادی
به سن بالاتر بخندیم و لبخند زدیم
به استرس و اضطراب گوش ندهیم
و از لذت‌های پیری لذت ببریم
با ما در مرشدی همراه شوید
تا به روزی رسیده و با شادی
همیشه جوان و پر از انرژی
و جویای آرامش و سکون باشید
تصویر بالا تزئینی است ولی
واقعیت زندگی ماست
با مدیریت استرس و اضطراب
به آرامش دل خود دست یابید
