این یک ویدیوی جدید از برنامه درس در مورد چگونگی درک احساسات خود است. درس، برنامه آموزشی سرویس جهانی بی‌بی‌سی برای کودکان ۱۱ تا ۱۶ ساله است. از دست دادن عزیزان سخت و طاقت‌فرساست، اما تحمل پذیرش مرگ عزیزان سخت‌تر از آن.
کنار آمدن با نبود آن فرد و تحمل مرگ عزیزان باعث سوگی عمیق می‌شود که بهبود آن نیاز به گذشت زمانی طولانی دارد. در طول دوره سوگواری، احساساتی مانند افسردگی، خشم و مریضی معمول است. فردی که این احساسات را دارد، ممکن است از بودن در کنار دیگران احساس آسیب‌پذیری یا خجالت کند و به همین خاطر شاید گاهی تنهایی را ترجیح دهد.
در ادامه مجموعه بستههای آموزشی، امروز هم مطلبی داریم که به شما راه‌ها و پیشنهادهایی ارائه می‌دهد که چطور می‌توانیم بعد از مرگ عزیزان سوگواری کنیم و خود را تسکین دهیم و از این دوره دردناک چگونه زوتر بیرون شویم.
اگر شما هم موضوعات مطرح‌شده در بسته معلوماتی را گاهی تجربه و از آن متاثر شده‌اید، سعی کنید که به یک مرکز صحی محلی مراجعه کنید تا به شما کمک کنند. در برخی از کشورها مردم با استفاده از سایت befrienders worldwide به دنبال راهنمایی و کمک می‌روند.
هر هفته چهارشنبه قسمت جدیدی از برنامه صحت روان منتشر خواهد شد، یادتان باشد و تماشای آن را از دست ندهید.
تماشای برنامه‌های دیگر ما را هم در کانال یوتیوب بی‌بی‌سی فارسی فراموش نکنید: انگلیسی مبتدی هر یکشنبه، ریاضی به روش ساده هر دوشنبه، انگلیسی متوسط هر سه‌شنبه و صحت روان هر چهارشنبه.
درس، یک برنامه آموزشی هفتگی از سرویس جهانی بی‌بی‌سی است. ویدیوهای ما را در یوتیوب یا برنامه کامل ما را در کانال تلویزیونی ما تماشا کنید.
برای تماشای تمام برنامه‌های انگلیسی مبتدی ما به این لینک بروید:
برای تماشای تمام برنامه‌های ریاضی ساده ما به این لینک بروید:
برای تماشای تمام برنامه‌های انگلیسی سطح متوسط ما به این لینک بروید:
و برای تماشای فصل گذشته درس به این لینک بروید:
با این لینک در کانال ما مشترک شوید: 👉🏽 https://bbc.in/3LNwM4R
این کانال رسمی بی‌بی سی فارسی در یوتیوب است
اگر به اخبار با دیگاهی بیطرفانه علاقه دارید، در جای درستی هستید. بی‌بی سی جهانی یکی از معتبرترین
رسانه‌ها در پوشش اخبار جهانی است
از شبکه یوتیوب ما می توانید مستندها، داستان‌های تحقیقی، مصاحبه‌های اختصاصی و توضیحاتی در مورد مسائلی که به آنها اهمیت می‌دهید از سیاست و جامعه گرفته تاعلم و سلامت را ببینید و بشنوید
از اینکه ویدیوهای ما را تماشا می کنید و در کانال ما مشترک می شوید سپاسگزاریم
اگر کاری که ما انجام می دهیم را دوست دارید، می توانید ما را در شبکه‌های زیر نیز دنبال کنید:
وب سایت بی‌بی‌سی فارسی👉🏽 https://www.bbc.com/persian
اینستاگرام 👉🏽 / https://www.instagram.com/bbcpersian/
Fb 👉🏽 / https://www.fb.com/bbcpersian/
توییتر 👉🏽 /https://x.com/bbcpersian?lang=en
source
