Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Trending
    • Kaleen Bhaiya – Mirzapur 3 | Pankaj Tripathi, Ali Fazal, Shweta Tripathi, Rasika Dugal | Full Audio
    • اخبار ساعت شش عصر
    • در ممتنع هند از حل و فصل سازمان ملل در افغانستان ، اشاره ای به تراسم تحت حمایت پاکستان
    • رئیس جمهور ایران به دلیل خواستار مذاکرات هسته ای ایالات متحده و ایران در معرض خطر قرار گرفت
    • شنیدنی های زندگی سخت خانم فریبا کوثری بدون پدر – قسمت 7 محاکات
    • گزارش اختصاصی از فروپاشی روانی خامنه‌ای در مخفی‌گاه زیر فشار حمله اسرائیل
    • تأمین مقاومت در برابر آب اروپا برای آینده
    • هتل های مورد علاقه خوانندگان ما در شمال آفریقا و خاورمیانه سال 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Vimeo
    MORSHEDI
    • خانه
      • English
      • Español
      • Svenska
    • اخبار
    • ایرانیان
    • داستان سرا
    • گردشگری
    • شاعران
    • شهرها
    • موزیک
    • فیلم
    • نمایش
    • بیشتر
      • آیا می‌دانستید که
      • نامداران
      • زبان
      • جشن ها
      • دانشگاه
      • فرش ایرانی
      • کتاب
      • معنوی
      • قوم‌ها
      • غذاها
      • تاریخ
      • مد
      • عجایب
      • مختلط
    MORSHEDI
    Home » شیک خرما: نوشیدنی انرژی‌بخش و مقوی برای روزهای گرم
    غذاها

    شیک خرما: نوشیدنی انرژی‌بخش و مقوی برای روزهای گرم

    morshediBy morshediجولای 8, 2025بدون دیدگاه3 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
    شیک خرما: نوشیدنی انرژی‌بخش و مقوی برای روزهای گرم
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    شیک خرما: نوشیدنی انرژی‌بخش و مقوی برای روزهای گرم

    در روزهای گرم تابستان، هیچ چیزی به اندازه یک نوشیدنی خنک و مقوی نمی‌تواند حال‌و‌هوای شما را عوض کند. “شیک خرما” یکی از آن نوشیدنی‌های خوشمزه و انرژی‌بخش است که نه‌تنها طعم بی‌نظیری دارد، بلکه سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. این نوشیدنی به‌عنوان یک میان‌وعده سالم و مقوی، انتخاب مناسبی برای تقویت بدن و افزایش انرژی در طول روز است.

    تاریخچه شیک خرما

    خرما به‌عنوان یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های شناخته‌شده در جهان، قرن‌هاست که به‌عنوان یک منبع انرژی طبیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در فرهنگ‌های خاورمیانه و شمال آفریقا، خرما نه‌تنها به‌عنوان یک ماده غذایی، بلکه به‌عنوان نماد مهمان‌نوازی و سلامتی شناخته می‌شود. شیک خرما نیز از این میراث غنی الهام گرفته شده و با ترکیب خرما، شیر و مواد دیگر، به یک نوشیدنی لذیذ و مقوی تبدیل شده است.

    خاطره‌ای از یک سرآشپز معروف

    سرآشپز معروف، “حمید رضوی”، در یکی از مصاحبه‌های خود خاطره‌ای جالب از اولین باری که شیک خرما را درست کرد تعریف کرد. او گفت: “در یک روز گرم تابستانی در شهر یزد، مادربزرگم به من پیشنهاد داد که برای خنک‌شدن، خرما را با شیر ترکیب کنم. آن روز اولین بار بود که شیک خرما را امتحان کردم و از آن زمان، این نوشیدنی به یکی از محبوب‌ترین دستورهای آشپزی من تبدیل شده است. این خاطره همیشه مرا به یاد فرهنگ غنی و ساده‌زیستی مردم ایران می‌اندازد.”

    دستور تهیه شیک خرما

    مواد لازم (برای ۲ نفر):

    • ۱۰ عدد خرما (بدون هسته)
    • ۲ لیوان شیر سرد
    • ۱ قاشق غذاخوری عسل (اختیاری)
    • ۱/۲ قاشق چایخوری وانیل
    • چند تکه یخ
    • کمی پودر دارچین برای تزئین

    طرز تهیه:

    ۱. خرماها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب گرم قرار دهید تا نرم‌تر شوند.

    ۲. خرماها را در مخلوط کن بریزید و شیر سرد را به آن اضافه کنید.

    ۳. عسل و وانیل را به مواد اضافه کرده و همه چیز را تا زمانی که یکنواخت و خامه‌ای شود، مخلوط کنید.

    ۴. چند تکه یخ به مخلوط کن اضافه کرده و دوباره هم بزنید.

    ۵. شیک خرما را در لیوان‌های سرو بریزید و روی آن را با کمی پودر دارچین تزئین کنید.

    ۶. نوش جان!

    چرا شیک خرما؟

    شیک خرما نه‌تنها طعم بی‌نظیری دارد، بلکه به‌عنوان یک نوشیدنی انرژی‌بخش، مقوی و سالم شناخته می‌شود. این نوشیدنی برای ورزشکاران، دانش‌آموزان و هر کسی که به دنبال یک میان‌وعده مقوی است، انتخاب ایده‌آلی محسوب می‌شود.

    کلیدواژه‌های بهینه برای سئو

    • شیک خرما
    • دستور تهیه شیک خرما
    • نوشیدنی انرژی‌بخش با خرما
    • طرز تهیه شیک خرما خوشمزه
    • فواید شیک خرما برای سلامت

    با ما در مرشدی همراه شوید

    برای دسترسی به دستورهای بیشتر و مطالب جذاب در زمینه آشپزی، Keep up to date by subscribing to MORSHEDI.

    تصویر بالا تزئینی است

    Date shake
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous Article🍿Iranian Movie Bogzar Zendegi Konam | فیلم سینمایی ایرانی بگذار زندگی کنم | مهدی هاشمی،افسانه بایگان
    Next Article «برادری ایران با آمریکا»؛ ادامه جنجال‌های نشست مطبوعاتی پزشکیان
    morshedi
    • Website

    Related Posts

    غذاها

    (Secrets to Making Delicious and Refreshing Mast o Khiar)

    جولای 8, 2025
    غذاها

    معرفی بهترین رستوران‌های فلافل در ایران

    جولای 7, 2025
    غذاها

    کشک بادمجان: یک طعم اصیل ایرانی

    جولای 6, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Top Posts

    فدراسیون روسیه حکومت طالبان را در افغانستان به رسمیت می شناسد – تایمز مدرن توکیو

    جولای 5, 20254 Views

    ایران دو برابر می شود که ایالات متحده اسرائیل می تواند در مذاکرات هسته ای اعتصاب کند | خبر

    ژوئن 12, 20252 Views

    Kaleen Bhaiya – Mirzapur 3 | Pankaj Tripathi, Ali Fazal, Shweta Tripathi, Rasika Dugal | Full Audio

    جولای 8, 20250 Views

    اخبار ساعت شش عصر

    جولای 8, 20250 Views

    در ممتنع هند از حل و فصل سازمان ملل در افغانستان ، اشاره ای به تراسم تحت حمایت پاکستان

    جولای 8, 20250 Views
    دسته‌ها
    • آیا می‌دانستید که
    • اخبار
    • ایرانیان
    • تاریخ
    • جشن ها
    • داستان سرا
    • دانشگاه
    • زبان
    • شاعران
    • شهرها
    • عجایب
    • غذاها
    • فیلم
    • قوم‌ها
    • کتاب
    • گردشگری
    • مختلط
    • معنوی
    • موزیک
    • نامداران
    • نمایش
    Most Popular

    فدراسیون روسیه حکومت طالبان را در افغانستان به رسمیت می شناسد – تایمز مدرن توکیو

    جولای 5, 20254 Views

    ایران دو برابر می شود که ایالات متحده اسرائیل می تواند در مذاکرات هسته ای اعتصاب کند | خبر

    ژوئن 12, 20252 Views

    Kaleen Bhaiya – Mirzapur 3 | Pankaj Tripathi, Ali Fazal, Shweta Tripathi, Rasika Dugal | Full Audio

    جولای 8, 20250 Views
    Our Picks

    Kaleen Bhaiya – Mirzapur 3 | Pankaj Tripathi, Ali Fazal, Shweta Tripathi, Rasika Dugal | Full Audio

    جولای 8, 2025

    اخبار ساعت شش عصر

    جولای 8, 2025

    در ممتنع هند از حل و فصل سازمان ملل در افغانستان ، اشاره ای به تراسم تحت حمایت پاکستان

    جولای 8, 2025
    دسته‌ها
    • آیا می‌دانستید که
    • اخبار
    • ایرانیان
    • تاریخ
    • جشن ها
    • داستان سرا
    • دانشگاه
    • زبان
    • شاعران
    • شهرها
    • عجایب
    • غذاها
    • فیلم
    • قوم‌ها
    • کتاب
    • گردشگری
    • مختلط
    • معنوی
    • موزیک
    • نامداران
    • نمایش
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • Privacy Policy
    • Disclaimer
    • Terms & Conditions
    • About us
    • Contact us
    Copyright © 2024 morshedi.se All Rights Reserved.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.