سالاد یونانی: طرز تهیه و ترکیب مواد آن
سالاد یونانی یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین سالاد‌های ایتالیایی است که دارای مزه‌ای منحصر به فرد و خوبی‌های غذایی فراوان می‌باشد. این سالاد فرانسوی شامل موادی مثل خیار، گوجه، فلفل دلمه‌ای، روغن زیتون و پنیر فتا است که با مخلفاتی چون اجاقی، پیاز، زیتون، گل زَمبون و اصلاح نمک تهیه می‌شود.
آی سالادی که در استفاده از مواد پروتئینی بکر، محافظت از دیابت، کنترل چربی خون، تقویت سلامت دردی‌ناشی و پمن‌های تقویت کننده دفاع دیابتیک و تضفیل وزند را تسهیب می‌کند.
مواد:
– یک عدد خیار
– یک عدد گوجه خوراکی
– نصف فلفل دلمه‌ای
– دو قاشق غذا خوری زیتون خرد شده
– یک قاشق غذا خوری فلفل دلمه‌ای آب پز
– سه قاشق غذا خوری سس رسبی
– نصف قاشق چایخوری نمک
– نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه خرد شده
– نصف قاشق چایخوری آبلیمو
– مقدار مناسب پنیر فتا
طرز تهیه:
۱. خیار، گوجه و فلفل دلمه‌ای را خرد کنید.
۲. مواد خرد شده را در یک کاسه مخلوط کنید.
۳. سس رسبی، زیتون خرد شده، فلفل دلمه‌ای آب پز، نمک، فلفل سیاه، و آبلیمو را به مواد خرد شده اضافه کنید و همه را مخلوط کنید.
۴. سالاد را روی بشقاب سرو کنید و پنیر فتا روی آن بپاشید.
این تهیه شده خوابه تهیه دربه کفایت می‌باشد و معاینه خوبی را جهت هضم به ارمغان می‌آورید.
فرشه‌ی تصوی این سالاد زیبایی است و سبک زمستان خوشمزه و ترکیبی پر از درخواست می‌شود.
یادی زیبای از یکی از مشهورترین آشپزان:
یکی از به یادماندنی‌ترین لحظه‌ها از یونان، هنگامی بود که آقای یوری لوکانوفسکی، یکی از مشهورترین آشپزان ایتالیایی، ما را به آشپزخانه‌اش دعوت کرد و سالاد یونانی خود را برای ما آماده کرد. طعم بی‌نظیر این سالاد و حضور آقای لوکانوفسکی در آشپزخانه، یکی از بهترین تجربه‌های ما در آشپزی بود.
اگر شما هم علاقه‌مند به تهیه و سرو سالاد یونانی هستید، می‌توانید با مراجعه به وب‌سایت ما و دنبال کردن تمامی آموزش‌های آشپزی، از آخرین و بهترین خبرها مطلع شوید.
با ما در مرشدی همراه شوید و حسن از کلیدی برای جستجوی بهینه گوگل درباره سالاد یونانی. حفظک کن.
